Claire Alcalay - Votre naturopathe à Norges-la-Ville
J'offre aux Norgeoises et Norgeois un accompagnement santé personnalisé, que ce soit à distance ou dans mon cabinet tout proche.
Habitants de Norges-la-Ville, vous cherchez une approche de santé qui ait du sens, qui soit à la fois naturelle et solidement ancrée dans la science? C'est le cœur de ma pratique. Mon parcours est ma force: je suis Docteur en Pharmacie, ce qui me donne une compréhension fine de la biochimie du corps. J'ai ensuite enrichi cette base avec des formations certifiantes en naturopathie et micro-nutrition pour avoir une vision globale de la santé. Que vous me consultiez depuis Norges-la-Ville (21490) en visio, ou que vous veniez me voir à mon cabinet de Dijon, nous commençons toujours par un bilan de vitalité approfondi. C'est une discussion, une enquête pour comprendre votre fonctionnement unique. Mon objectif n'est pas de vous donner une solution toute faite, mais de vous rendre acteur de votre santé. On élabore ensemble un programme d'hygiène vitale réaliste, en s'appuyant sur l'alimentation, la gestion du stress, la phytothérapie... Des outils concrets pour des résultats durables. C'est une démarche responsabilisante et passionnante! 🚀
Comment la naturopathie peut vous aider au quotidien?
Votre ventre est votre deuxième cerveau. On va en prendre soin! Ensemble, nous identifierons les causes de vos inconforts pour mettre en place un protocole de réparation intestinale. L'objectif: une digestion apaisée, une meilleure immunité et plus de vitalité.
Je vous accompagne pour tous vos déséquilibres hormonaux (SPM, SOPK, ménopause...). On utilise des solutions naturelles et douces (plantes, nutrition) pour aider votre corps à retrouver son harmonie et pour que vous viviez votre féminité plus sereinement.
Oubliez les régimes frustrants! On va plutôt chercher à comprendre pourquoi votre corps stocke. Est-ce hormonal, métabolique? On met en place une stratégie globale pour relancer la machine et vous aider à retrouver votre poids de forme, sans effet yoyo.
Le stress chronique vous épuise? Il est temps d'agir. Je vous aide à soutenir votre système nerveux avec des plantes adaptogènes et une nutrition adaptée pour que vous retrouviez une énergie stable et un mental plus serein.
Troubles de l'immunité
Pour être plus résistant face aux agressions extérieures, il faut une immunité au top. On va renforcer votre barrière intestinale, optimiser vos apports en nutriments clés et utiliser des plantes pour moduler votre réponse immunitaire. Devenez plus fort, naturellement.
Maladies chroniques
En complément de votre suivi médical, je vous propose un soutien pour améliorer votre qualité de vie. On travaille sur l'alimentation anti-inflammatoire et la vitalité pour vous aider à mieux vivre avec votre pathologie au quotidien. C'est un accompagnement précieux.
Auriculothérapie à Norges-la-Ville
En complément de son approche naturopathique, Claire Alcalay intègre l'auriculothérapie, une discipline rigoureuse qui repose sur la correspondance entre le pavillon de l'oreille et les différentes zones du corps. Issue des travaux du Dr. Paul Nogier, cette technique réflexe permet d'agir à distance sur le système nerveux pour soulager efficacement douleurs (notamment chroniques), troubles du sommeil, stress ou nausées. Grâce à la stimulation de points précis avec de fines aiguilles stériles à usage unique, parfois laissées en place quelques jours, elle offre un soulagement ciblé.
L'expérience d'un patient de Norges-la-Ville
Un homme de Norges-la-Ville m'a consulté en visio. Il souffrait de psoriasis depuis plusieurs années, avec des poussées importantes en période de stress. Le bilan a mis en évidence une forte inflammation et un déséquilibre intestinal. J'ai proposé un protocole avec une alimentation anti-inflammatoire stricte, un soutien du foie et de l'intestin, et des compléments ciblés (oméga-3, zinc). En parallèle, on a travaillé sur la gestion du stress avec les Fleurs de Bach. En quelques mois, ses plaques ont considérablement régressé.