Le naturopathe doit s'adapter à votre vie, pas l'inverse La naturopathie que vous méritez : réaliste, humaine, adaptée Combien de fois êtes-vous sortie d'une consultation avec une liste longue comme le bras ? "Supprimez le gluten, les produits laitiers, le sucre, le café. Prenez 15 compléments alimentaires. Méditez 30 minutes par jour. Faites du sport 5 fois par semaine. Dormez 9 heures. Cuisinez tout maison. Ah, et gérez votre stress." Vous avez hoché la tête poliment. Vous

Le stress chronique n’est pas qu’un ressenti émotionnel. Il agit en profondeur sur le système nerveux, la digestion, les hormones, le sommeil et l’énergie globale.En tant que naturopathe à Dijon, docteure en pharmacie et auriculothérapeute, je vous accompagne pour apaiser durablement votre système nerveux, en travaillant notamment sur un acteur central : le nerf vague.

Vous cherchez une naturopathe à Dijon capable de vous accompagner de façon globale, sérieuse et personnalisée pour des problématiques de stress, digestion, hormones, fatigue ou poids ? Je suis Claire Alcalay, docteure en pharmacie, naturopathe, auriculothérapeute et herboriste, et je vous accompagne avec une approche naturelle éclairée par la science, adaptée à votre terrain et à votre mode de vie.